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  • SOLUÇÃO pra ficar com o BUMBUM DURINHO em casa!
    3º Idade

    SOLUÇÃO pra ficar com o BUMBUM DURINHO em casa!

    SOLUÇÃO pra ficar com o BUMBUM DURINHO em casa! Me siga @aurelioalfieri, para aprender mais exercícios fáceis que você pode fazer todos os dias, mesmo depois dos 40 anos! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física…

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  • SOLUÇÃO para EMAGRECER EM CASA! 😱
    3º Idade

    SOLUÇÃO para EMAGRECER EM CASA! 😱

    SOLUÇÃO para EMAGRECER EM CASA! 😱 Faça todos os dias e veja a transformação no seu corpo! Me siga para aprender mais exercícios fáceis pra fazer em casa! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF:…

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  • ⬆️ DESAFIO UP METABÓLICO | TERÇA | 08:06 | 10 MINUTOS | Aurélio Alfieri
    3º Idade

    ⬆️ DESAFIO UP METABÓLICO | TERÇA | 08:06 | 10 MINUTOS | Aurélio Alfieri

    BLACK VITALÍCIA DA SAÚDE DIÁRIA. Toque: https://hotm.art/sxp-pv-ytdesc O DESAFIO UP METABÓLICO é um programa criado para mulheres que desejam acelerar o metabolismo e desenvolver hábitos saudáveis para emagrecer com saúde. O desafio completo está dentro…

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  • SORTEIO DAS VIAGENS DE TREM
    3º Idade

    SORTEIO DAS VIAGENS DE TREM

    🔴 ÚLTIMO DIA 🔴 BLACK VITALÍCIA DA SAÚDE DIÁRIA. Toque: https://hotm.art/sxp-pv-ytdesc 📘 Compre meu livro SEMENTES DE SAÚDE aqui: https://saudediaria.app.br/livro-sementes-de-saude/ 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do…

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  • 🔴 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA DORNAS COSTAS em CASA | Aurélio Alfieri
    3º Idade

    🔴 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA DORNAS COSTAS em CASA | Aurélio Alfieri

    Você sente dor nas costas e quer um alívio rápido, sem sair da cama? Então você está no lugar certo! Neste vídeo, o especialista Aurélio Alfieri, referência em exercícios para idosos nível 1, ensina um…

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  • ⬆️ DESAFIO UP METABÓLICO | QUINTA | 08:06 | 10 MINUTOS | Aurélio Alfieri
    3º Idade

    ⬆️ DESAFIO UP METABÓLICO | QUINTA | 08:06 | 10 MINUTOS | Aurélio Alfieri

    BLACK VITALÍCIA DA SAÚDE DIÁRIA. Toque: https://hotm.art/sxp-pv-ytdesc O DESAFIO UP METABÓLICO é um programa criado para mulheres que desejam acelerar o metabolismo e desenvolver hábitos saudáveis para emagrecer com saúde. O desafio completo está dentro…

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  • ⬆️ DESAFIO UP METABÓLICO | QUARTA | 08:06 | 10 MINUTOS | Aurélio Alfieri
    3º Idade

    ⬆️ DESAFIO UP METABÓLICO | QUARTA | 08:06 | 10 MINUTOS | Aurélio Alfieri

    BLACK VITALÍCIA DA SAÚDE DIÁRIA. Toque: https://hotm.art/sxp-pv-ytdesc O DESAFIO UP METABÓLICO é um programa criado para mulheres que desejam acelerar o metabolismo e desenvolver hábitos saudáveis para emagrecer com saúde. O desafio completo está dentro…

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  • 🔴 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA BARRIGA | Treino em casa para emagrecer  | Aurélio Alfieri
    3º Idade

    🔴 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA BARRIGA | Treino em casa para emagrecer | Aurélio Alfieri

    Aula de ginástica para te ajudar a queimar a gordura da barriga com exercícios em casa! Vamos emagrecer com uma aula divertida! Quer eliminar a gordura da barriga e transformar seu corpo sem sair de…

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  • MELHORES EXERCÍCIOS de ALONGAMENTO em CASA com BASTÃO | 20 minutos | Iniciantes | Aurélio Alfieri
    3º Idade

    MELHORES EXERCÍCIOS de ALONGAMENTO em CASA com BASTÃO | 20 minutos | Iniciantes | Aurélio Alfieri

    BLACK VITALÍCIA DA SAÚDE DIÁRIA. Toque: https://hotm.art/sxp-pv-ytdesc Você está prestes a viver uma experiência que vai transformar a forma como cuida do seu corpo, da sua mobilidade e da sua autonomia. Nesta aula especial guiada…

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  • ⬆️ DESAFIO UP METABÓLICO | SEXTA | 08:06 | 10 MINUTOS | Aurélio Alfieri
    3º Idade

    ⬆️ DESAFIO UP METABÓLICO | SEXTA | 08:06 | 10 MINUTOS | Aurélio Alfieri

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